Här hittar du möjligheter att vara med på vattengympa à la Fröken Humla!
Vill du uppleva rörelseglädje till härlig musik och ge kroppen en riktigt bra genomkörare à la Fröken humla?
För det mesta anlitas jag som konsult av olika organisationer i Stockholms län som till Reumatikerdistriktet och Riksförbundet HjärtLung. Reumatikerna har sin bassängträning i varmt vatten (32-34 grader) och där kör Fröken Humla torsdagseftermiddagar på Kungsholmen och Unga Fröken humla torsdagskvällar på Östermalm.. HjärtLung tänker på hjärtat och kör sina pass i 30-graders bassäng.
I egen regi kör Fröken Lisel Humla olika former av extra festlig party-vattengympa, främst under sommaruppehållet och som pop up-pass under året.
Nu är sommarens Eurovision-vattengympa över för den här gången men kolla gärna in hur kul det är så du är redo att hänga med nästa gång vi kör.
Innan du är med i vattnet eller om det inte passar att vara med i bassängen när det väl är dags så finns YouTube som både förberedelse och substitut. Det går att titta både på rörelser i vattnet plus att låta sig underhållas av Fröken Lisel Humla på land i planering, genomförande och efterbearbetning året om. Vi som älskar vattengympa heter Fröken humlas YouTube-kanal.